- 商家货号:T001592913
- ISBN:9787572604706
- 出版日期:1900-01-01
- 页码:0
- 字数:0
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编辑推荐 |
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1. 《极简主义》作者热诚分享后疫情时代的深度反思,用极简主义理念优化你生命中的七大关系:你与物品、真相、自我、价值观、金钱、创造力和人本身的关系,让你在纷乱不安中也能找到快乐与意义 2. 进一步深化极简主义在生活中的运用,帮你跳下享乐主义永不停歇的跑步机,抓住疯狂消费世界的安全降落伞,迎向更简单、更丰富、更充实的生活 3. 《纽约时报》2021年畅销书! 《深度工作》作者卡尔·纽波特盛赞!
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内容简介 |
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少一点东西,少一点杂乱,少一点压力、债务和不满。更多的时间,更有意义的关系,更多的成长、贡献和满足。为了过上这种有觉知的生活,你必须扫清一些障碍。在《极简关系》中,乔舒亚和瑞安超越了简单的整理,指导你用极简主义审视和治愈生命中的七大关系:你与物品、真相、自我、价值观、金钱、创造力和人本身的关系。他们用自己的经验和帮助过的人的案例,为我们提供了模板,告诉我们如何从整理自己的生活开始,最终获得高质量的人际关系和幸福满足的生活。
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作者简介 |
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目录 |
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序言当疫情来临时
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精彩书评 | |||
他们是有Wi-Fi的梭罗。 ——《波士顿环球报》 在当下这个时刻,这是一本重要的书。 ——《深度工作》作者卡尔·纽波特
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书摘 |
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物质财产是我们内心世界的外在显现。环顾四周,在我们家中,恐惧、苦恼、不安,都有具象化的体现。美国每个家庭平均拥有30万件物品。人们以为这些物品会带来快乐,但种种研究表明,恰恰相反,我们变得焦虑、痛苦、不堪重负。尽管比以往任何时候都更不快乐,但我们仍旧饮鸩止渴,无视消费的真实代价。 悬挂在每件新货品上的价格标签只展现了冰山一角,我们要为一件物品付出的真实代价远超它的售价。储存、维护、清理、洗涤、充电、装饰、补给燃料、换机油、换电池、修理、重新粉刷、照料、保护,每一样都是花费。当然,还有在做完上述一切之后,换个新的。这还不算更加难以量化的感情和心理成本。如果把这些花费都加到一起,一件物品的实际开销根本不可估量。所以,在让一件物品进入我们的生活之前,我们一定得仔细挑选,因为我们着实负担不起来者不拒。 我们确实负担不起,无论是从字面意义上还是从比喻意义上。但是我们并没有选择延迟满足或暂时放弃,而是选择了借贷。每个美国人的钱包里平均约有4张信用卡。十分之一的人拥有十张以上经常使用的信用卡。每张卡的平均欠款金额为1.6万美元。 情况还在不断恶化。2020年疫情之前,80%以上的美国人就已债务缠身,全美消费债总额超过14万亿美元。事到如今,我们终于听到一些略带悔意又似是而非的心声:我们花在鞋子、珠宝和手表上的钱比花在高等教育上的更多;我们的房屋不断扩大,在过去50年中面积增大了一倍,房子里的电视比人多;每个美国人一年平均会扔掉重达81磅的衣服,其中有95%可以回收利用;社区里的购物中心比高中更多。 说到高中,你知道有93%的青少年视购物为很好消遣吗?购物也能算消遣?似乎的确可以。因为我们每年花在非必需品上的开销达到1.2万亿美元,换言之,我们每年花了超过1万亿美元购置我们根本不需要的东西。 你知道花掉1万亿美元需要多久吗?假设我们出门之后,每秒花掉1美元,按这样推算,1美元,2美元,3美元……花掉1万亿美元需要31000年。事实上,假如你从佛祖诞生之日起每天花掉100万美元,直到今天你也都没花光1万亿美元呢。 看到这些数字,约一半美国家庭没有存款还会让你意外吗?在这种情况下,我们当中超过一半的人在失去收入之后手里的钱撑不过一个月;62%的人存款低于1000美元;将近一半的人凑不出400美元的应急资金。这不是单纯的收入问题,而是同时影响低收入和高收入人群的支出问题。“在年收入位于10万到15万美元区间的家庭中,有近四分之一承认,一旦月收入只有2000美元,他们就会陷入极大的困境。”鉴于60%的家庭会在未来一年中经历“财务冲击”,这些债务就变得触目惊心。在2020年经济低迷期以前,情况便已然如此;这场危机不过令我们的困窘大白于天下而已。 然而,我们还在继续花钱,消费,扩张。新建住宅的平均面积正迅速逼近3000平方英尺。房子有了多余的空间,但这也并不能阻止我们在全国各地建立超过52000套仓储设施,比星巴克门店数量的6倍还多。 房子和储藏室的面积都在增大,但我们的车库还是停不下一辆车,因为它早就被塞得满满当当——闲置的体育用品、健身器材、露营装备、杂志、DVD、激光唱片、旧衣服、废旧电器和家具,从地面堆到天花板的盒子箱子里还装着各式杂物。 别忘了还有儿童玩具。美国儿童只占世界儿童总数的3%,却消费了优选40%的玩具。你可知道,每个孩子平均拥有200件玩具,但每天只会玩12件?而且,最近一项研究证实了家长们早就知道的事情:拥有太多玩具的儿童更容易注意力分散,无法享受高质量的游戏时间。 作为成年人,我们也有让自己分心的玩具,这毫无疑问。如果全世界都像美国人这样持续无节制地买买买,我们差不多需要5个地球来维系生活。众人皆知的格言“我们占有的东西,最终占有了我们”,比以往任何时候都正确。 然而,事情本不必如此。P9-12
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